着圧ウェアでむくみ知らずやダイエットに！？スゴい効果まとめ
一般的に着圧ウェアといってもあまりなじみのない言葉ですがコンプレッションと聞くと
スポーツウェアで聞いたことがあるかもしれません。一言で言うとインナーに着るタイツのようなものですがこれは単なるインナーシャツやスパッツではなく、ものすごく科学的に研究されたアイテムなのです。なんと着るだけで体温調節、骨格矯正、血流を良くする、エネルギー消費のアップ、疲労軽減、などなど挙げたらキリが無い程の高機能アイテムなのです。一体このアイテムは何者なのでしょう？
・パソコンに向うオフィスシーンでも着圧ウェアはアスリート並みの効果を発揮！？
・女性の悩みまで追求されている着圧ウェアのスゴさ
・パソコンに向うオフィスシーンでも着圧ウェアはアスリート並みの効果を発揮！？
よくスポーツ選手が着ているタイツの様な黒いウェアはよく目にすると思います。
これらはスポーツシーンのみならずオフィスシーンや日常生活でも役立つとのこと
実際にそれらを見てみましょう。
例えばこちら
出典：http://ascii-store.jp/goods/p/4548309082090/?aid=wamplus
これはPC用着圧ウェアだそうです。
「PC使用する時にスポーツウェアみたいの履くの！？」
と思うかもしれませんがこれらはなにもスポーツをする時のためだけではありません。
ありとあらゆるシーンで活躍するのです。
ちなみにPCを使う仕事など、座り仕事でのシーンで使うと
・むくみが発生しない
・疲労感が少ない
といった、じっとしていると発生する弊害が抑えられるとのこと！
圧力によって血流を良くして疲労回復。アスリートに求められることがオフィスシーンにでも発揮されるのはスゴい
本来は体の稼働が長時間なくなることによって起こる”エコノミー症候群”を回避するために開発されたそうです。
用途として
・長時間のドライブ
・立ち仕事、座り仕事
・オフィスワーク
・睡眠時に
等々、動きが少ない場面ではかなり重宝しそうです。
↓こちらで実際に日常生活やオフィスワークで着用した感想を紹介しています。
https://www.youtube.com/watch?v=Mf3_Cqa9jak#t=226
ちなみに筆者は昔病院で事故により数ヶ月寝たきり状態になったことがあったのですが、そこでも脚にタイツのようなものを履かせられました（病院なので色は白でしたが）なんでも体の動きが無くなると血管の中に血栓が出来たりと健康を阻害する物質ができてしまうようです。それを抑えるために脚に履かせて血流を良くするそうですよ。
女性に着圧ウェア導入オススメな”スポーツシーンでの悩み”については後半から
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・女性の悩みまで追求されている着圧ウェアのスゴさ
様々な効果がスポーツシーンで発揮されていますが
これらには「え、そんなことまで！？」といったことが含まれています。
以下一覧
・着圧ウェアの圧力によって筋肉の振動が抑えられる
↑これによって生じる余計な疲労を押さえてくれるそうです。
（振動って疲れに繋がるんだ！）
よって血流が促進されるためパフォーマンスが上がってなおかつ
疲れから回復しやすいとか
コンセプトは煩わしいトレーニングは不要。毎日着用するだけで効果があらわれる新感覚アパレル
着るだけで背中や太もも、ヒップの筋活動量がアップする
リーボック公式サイト↓
・着る事によって運動パフォーマンスが上昇する
関節の動く方向以外には動かないように”テーピング”のように保護する、軸がぶれないようにサポートする、という形でに安定した運動性能を出せるように作用するそうです。確かに運動の際のテーピングは関節を守る安心感がありますからね。
それが着るだけで得られるなんてスゴい！
・身体の細かいところまで考えられて作られている
運動する女性にとっての悩みの一つ”バストの振動”についてもだいぶ研究されているようです。
単純に「押さえつければいい」というものではなくどういった動きをするかを考慮した上での
デザインで実際に負担を軽減してくれるとか…
こちらは↓↓のワコールのHPで説明されています。
http://www.cw-x.jp/about/map/index.html
出典：上に同じ
うーん、スゴい！何気なくお店で目につく物がここまで研究されたものだったとは！
寒さ、熱さにも使える上にスポーツ医学的にも有用なこのアイテム、
アナタも普段のファッションに一着導入してみてはいかがでしょうか？
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