竹中絢音選手のトレーニングやダンベルの重さがヤバ過ぎ!

この記事は3分で読めます

10代でアームレスリングで世界一へと輝いた話題のスーパー女子高生の竹中絢音さん、その若さで世界一になる程なので余程凄まじいトレーニングを積んできているのでは!?とついつい思ってしまいますが、一体彼女はどのようなトレーニングを積んでいるのでしょうか?

 

 

スポンサーリンク

竹中絢音選手、大の男でも全くかなわない凄まじいトレーニング

 

一般的に腕を鍛えるというとダンベルや鉄アレイといったトレーニング器具を想像すると思います。

 

そのトレーニングでダンベルを使用したトレーニングの重さが半端ないのです!その重さなんと40kg!それを片腕で持ち上げるのです!

 

40kgの重さというと、スーパーで売っている米袋の最大サイズの30kgをさらに10kg追加した重さ!人で言うと小柄な女子中学生一人分位の重さ!

30kgですら片手で持ち上げるなんてことは男性でも身体を鍛えている人じゃないと中々持ち上げることは出来ない重さですが、それからさらに10kg追加なので信じられない重さを片手で持ち上げているのです。

 

トレーニング内容は”ワンハンドローイング”というトレーニング方法ですが、以下の動画を見ててわかるように鍛え込まれた男性がトレーニングで使用するような重さを女子高生がこなしてしまうのでそれがいかにスゴいことかということがわかります。

トレーニングの例↓

 

 

 

他にはフロントラットプルダウンという背筋を鍛える時になど使用するトレーニングマシンについても彼女はなんと片腕で引き降ろしてしまうのです。

 

 

普通の人なら両手で引き降ろすトレーニングも彼女にとっては片腕で行ってしまうという常人には想像できないような力を持っているのです。

 

このようなトレーニングをなんと毎日3時間!ストイックという一言では表現できない位の努力家ですね。

 

 

スポンサーリンク

▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△

 

 

トレーニングよりも精神的にキツい減量

 

そしてアームレスリングという競技はウェイト制なのでスポーツ競技の中でも精神的に辛い”減量”というものがあります。

 

減量というと単純にご飯を食べないというわけでなく、必要な栄養素は摂りつつ炭水化物などのカロリーが多い食事は一切しないといういわばライザップの食生活みたいなことを日常生活で行うのです。

場合によってはご飯が無い食事をすることもあるとか…

 

一般の人ならば「痩せるため」という目標なので極端に身体を酷使するということはありませんが、アスリートの場合は減量をすることによって力(筋力)が落ちてしまわないように過酷なトレーニングを続けながらも、食事を制限するという生活なので一般人が仮に体験してみたらとても真似できる様な生活ではありません!とてもキツ過ぎるのです!竹中絢音さん本人はスイーツなどの甘いものが大好きだそうなので(作るのも大好き)これはハード!

 

 

 

どうしても食べたい時はレシピ本を読んで気を紛らわすそうです。女の子にはハード過ぎますね!そのような競技者としての道を歩んでいるのが女子高生の竹中絢音さんなのです。

 

では、彼女をここまで鍛え上げてきた背景には一体どのようなものがあったのでしょうか?

 

 

 

竹中絢音選手のアームレスリング生活の始まりと離脱

 

元々アームレスリングを始めたのは現役のアームレスリング選手のお父さんの影響で小さな時に大会に出場してみたことがきっかけだったそうです。そのようなきっかけで世界1位にまで成長するのですから家系というものは本当に凄いと思います。本人もアームレスリングには本気でお父さんとアームレスリングについて口論になるほどだとか…

 

そんなアームレスリング一筋な彼女になんと家出騒動あったのです。

 

事の発端はお姉さんが世間に情報提供を呼びかける発信をしたことに始まり、世間ではちょっとした騒ぎになったのです。いくら男性に負けない力持ちとはいえ女子高生なので何かあったりしたらと騒ぎになりました。「探さないで」という書き置きをしての家出なのでよほどのことがあったのでしょう。

 

最終的にはお姉さんの「見つかった」という発信で事件は収束し、世間で様々な憶測が飛び交いつつも有力な説は友達の家にいたのではといった声でした。

 

もしかしたら日々のハードなトレーニング生活で他の友達とは異なった生活から離れたかったのかもしれません。英才教育を受けている子供にたまに見られる逃避行動に近いもののように見えます。しかし、それくらい厳しい道を歩んでいるということなのでしょう。まだ女子高生なので1つのことをやり遂げる過程で様々な想いが交錯して大変だと思います。ですが将来を期待される超注目株の竹中絢音さん、今後も苦難に負けずにがんばっていただきたいですね!

 

 

 

スポンサーリンク

         
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る
  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

管理人プロフィール

雪丸:マイペースなサイト管理人です。”世間の情報の海”を進みながら情報をピックアップ!芸能関連、社会の事やお金にまつわる事といった週刊誌の様な多ジャンルを目指しております。ニュースに対して”世間様の見解”や”業界の表に出ない部分の噂”といった角度からの考えを文章にしております。 ニュースの裏には様々なストーリーが隠れている!? そんな感じで思ったことを書いております。 ※女性向け記事は女性が書いています。

スポンサーリンク